【1ヶ月で−2キロ！】エクササイズコーヒーぶっちゃけ効果あるの！？口コミ・評判、料金まで徹底解説！

今回はエクササイズコーヒーを紹介します！

ダイエットするならできるだけ効率良く行いたいですよね！

そんなダイエッターの方の強い味方になってくれるのがエクササイズコーヒーです。

ダイエット効果の高いコーヒーで知られており、短期間で痩せたい人から人気な商品です。

私自身、エクササイズコーヒーを駆使してダイエットを始めたら1ヶ月でなんと68kgから62kgまで減量する事ができました！

もちろん、お米を食べる量を減らしたり、筋トレもしましたがエクササイズコーヒーのおかげでかなり効率良くダイエットできたと思っています。

今回はそんなエクササイズコーヒーについて詳しく紹介したいと思います！

エクササイズコーヒーとは！？

エクササイズコーヒーは食事制限やハードな運動をしなくても、ダイエットサポート成分を効率良く摂取する事でスリムな体を目指せるダイエットコーヒーです。

脂肪を分解・燃焼する成分を含んでいるので普段飲んでいるコーヒーをエクササイズコーヒーに変えるだけでもダイエット効果が見込めます。

また、味と香りにもこだわって作っているのでコーヒー好きの人にはもってこいです！

コーヒーとしても楽しめて、ダイエット効果もちゃんとあることが認められ、モンドセレクション金賞を始め、国際的に優秀味賞を受賞し、楽天のダイエットコーヒー部門で1位を獲得しました。

エクササイズコーヒーの効果

エクササイズコーヒーの効果を紹介します。

期待できる効果は4つあります。

それぞれ詳しく説明します。

ダイエット効果を促進する

ランニングや筋トレなど、運動をする際に飲むことで、ダイエット効果を促進し、効率良くダイエットすることが出来ます。

運動前などを始め、飲むタイミングを意識するだけで、簡単にダイエット効果を倍増させられるでしょう。

ハードなトレーニングでなく、少しの運動でも効率良くダイエットが出来るようになるのが、エクササイズコーヒーの特徴です。

脂肪や糖の吸収を抑える

エクササイズコーヒーは、脂肪や糖の吸収を抑える働きもあります。

同じ食事量でも、エクササイズコーヒーを摂取しているだけで、エネルギーが脂肪に変わりにくくなるという点が魅力です。

脂肪や糖の吸収が抑えられる事で、ダイエットだけでは無く、健康にも高い効果を発揮します。

生活習慣病なども予防し、健康的な生活を送りやすくなるでしょう。

日頃から健康の数値が気になっていると言う方や、健康維持できるドリンクを飲みたいと思って居る方にこそ、おすすめの商品です。

コレステロールや血糖値を抑える

エクササイズコーヒーにはコレステロールや血糖値の急激な数値変化も抑制する効果が期待出来ます。

その為、ダイエット中に取り入れるにはもってこいの商品と言えるでしょう。

コレステロールや血糖値の上昇は、いわばダイエットの天敵です。

エクササイズコーヒーを飲んで、その点を落ち着かせていくことが重要です。

また、コレステロールや血糖値が高くなると、生活習慣病を始め、各種病気を引き起こすきっかけとなる可能性が高まります。

年齢が高まるごとにその危険性はアップしますので、その点を踏まえても、エクササイズコーヒーはおすすめです。

健康維持としても、重宝されているドリンクになります。

体が疲れにくくなる

エクササイズコーヒーは通常のコーヒーと異なり、エネルギーを効率良くチャージすることが出来ます。

疲れにくい体をつくり、活力を生み出してくれる特徴もあります。

エクササイズコーヒーそのものは、ただ飲むだけでOKですので、当然負担が掛る事も有りません。

運動をする前を始め、お出掛けの前の朝の一杯として飲むだけでも、日頃の歩くだけの動きが運動として消費されやすくなり、疲れにくい体までゲットすることが出来るのが魅力です。

どうしてダイエット効果があるの！？

エクササイズコーヒーにはなぜダイエット効果が期待できるのでしょうか？

答えはコーヒーに含まれている成分に隠されています。

公式サイトでは「メラメラ成分」として3つの成分が紹介されています。

クロロゲン酸

クロロゲン酸はコーヒーのポリフェノールの1種です。

食べた物や体内に溜まった物を分解・燃焼してくれる働きをしてくれます。

ダイエットには欠かせない働きをしてくれるクロロゲン酸ですが、熱に弱いという弱点があります。

その為、普通の焙煎豆から抽出したコーヒーにはほとんどクロロゲン酸が含まれていません。

しかし、エクササイズコーヒーは生コーヒー豆から抽出したエキスを使うことで焙煎豆から抽出したコーヒーの約10倍のクロロゲン酸を含んでいます。

L-カルニチン

L-カルニチンは筋肉に含まれるアミノ酸の1種です。

体内の消費しきれなかった余分な脂肪を燃焼させてくれます。

最近、太りやすくなったなと感じる方はL-カルニチンが不足しているかもしれません。

L-カルニチンは年齢とともに減少してしまうので、自ら補給してあげる必要があるのです。

コエンザイムQ10

コエンザイムQ10は美容成分として認知している人が多いと思います。

美容に良いだけではなく、食事から撮った栄養素をスムーズにエネルギーに変える働きも持っています。

コエンザイムQ10は若さと活力を生み出すエネルギー成分なのです。

最近なんだか疲れやすくなったなという人にはオススメです。

エクササイズコーヒーの口コミ・評判

エクササイズコーヒーの口コミを紹介します。

良い口コミ・評判

運動は苦手ですが、軽いウォーキングとエクササイズコーヒーでダイエットする事にしました。1ヶ月でなんと−2キロ減に成功しました。 

エクササイズコーヒーを飲んでから運動すると汗をかきやすくなった気がします。

便通がかなり良くなりました。便通が良くなる効果は期待してなかったので得した気分です。

悪い口コミ・評判

体重が劇的に減る事はありませんでした。ただ、体のむくみはとれた気がします。期待していたダイエット効果は感じられませんでした。

コーヒーが好きなので飲み続けていまが、減量の効果が出ていません。ただ、飲むだけでなく運動も取り入れないと効果は出にくい気がします。

他社のダイエットコーヒーよりは美味しい。でも、本格的なコーヒーには及ばないです。美味しいインスタントコーヒーと言った感じです。

エクササイズコーヒーはこんな人にオススメ

エクササイズコーヒーの飲み方・使用方法

1本当たり120〜160mlのお湯に溶かし、よく掻き混ぜてください。

1日、1本〜3本を目安に飲むようにしましょう。

冷たい水にも溶けるので、アイスコーヒーとしても楽しめます。

エクササイズコーヒーを飲む理想的なタイミング

コーヒーを飲む理想的なタイミングを紹介します。

適切なタイミングで飲む事でより効果を発揮しやすくなります。

運動する30分前

ランニングなどの運動をする30分前にエクササイズコーヒーを飲むようにしましょう。

運動効率がアップし、ダイエット効果を高めることが出来ます。

エクササイズや筋トレなどの激しいトレーニングをする際にも、エクササイズコーヒーがおすすめです。

食前に飲む

食前にエクササイズコーヒーを飲むのもオススメです。

脂肪や糖の吸収を抑え、血糖値などの急激な上昇を抑制することが出来ますので、同じ食事でも高いダイエット効果を得ることができます。

食前に飲んでも食事の邪魔にならず、美味しく飲むことが出来るのも魅力です。

目覚めの一杯として飲むと言う方も多く、お出掛け前に、食事の代わりに飲むと言う方も多く居ます。

あくまで味は普通のコーヒーというものも多く、ただのドリンクとしても飲めますので、持ち運んで出先で食前に飲むという方も少なくありません。

油物を食べ過ぎてしまった時に飲む

揚げ物やお菓子など、油物を食べすぎたという時にも是非飲んで頂きたいです。

脂肪の吸収を抑え、余分な脂肪が体に付く事を防ぐことができます。

食べた後よりも出来れば食前に飲むことを心掛けましょう。

油物を食べる可能性が有る場合は、事前に飲んでおくことも大切です。

勿論、急遽食べる事になって食べ過ぎてしまった場合は後からになってしまいますが、それでも効果が期待出来ますので、飲まないに超した事は無いでしょう。

活動している時間帯に飲んで、夜寝る前には飲まない

昼などの活動時間帯にエクササイズコーヒーを飲むようにしましょう。

そうする事で食事や、運動の際に効率良くダイエット効果を得られます。

夜眠る前に飲んでも、あまり意味がありません。

夜眠る前に飲むと、カフェインで眠れなくなってしまうという方も居ますので、注意が必要です。

栄養分だけ吸収してしまって、せっかくのエクササイズコーヒーの効果を得られなくなってしまいます。

必ず活動している時間帯に飲むようにしましょう。

エクササイズコーヒーの料金・最安値は？

公式サイトか楽天でしか購入できません。

公式サイトなら1袋30本入りで初回限定の特別価格980円で購入できます！

2回目以降も9%OFFとお得に続けることが可能です。

2回目以降の価格でも1杯117円なので毎日缶コーヒーを飲むのとさほど変わらない価格となっています。

どうせ飲むなら、ダイエット効果があって活力の湧くエクササイズコーヒーの方がお得でしょう。

ちなみに、お届け周期は2ヶ月ごと、3ヶ月ごとなど変更可能で、継続回数の指定もありません。

しかも、いつでも解約可能なので980円で試してみて効果がなければ、1ヶ月で解約もできます。

解約を希望する際は、お届け日の10日前までに連絡すればOK。

エクササイズコーヒーは気軽にお試しできますよ！